はなこの素敵女子への道

いつまでも綺麗で可愛い女性を目指してます💕流行り物や美味しいものには目がない都内在中の20代OLです✨日常の美容と健康と流行り物などを発信していきます😆💕

健康

【DIET】2週間で−20㎏!?楽しく踊って瘦せるHANDCLAP☆

こんにちは!✨ すっかり自粛モードにも慣れてきて大充実のはなこです☺ この期間で食生活の方も自由に(^O^)/☆ 好きな時間に好きな物を食べる生活をしていたのですが 気づけば体重が・・・まずい。。。 といことで、YouTubeで見つけた2週間で−20㎏できるかも…

おすすめ☆チアシードゼリー♪

こんにちは!はなこです(*´꒳`*)この週末はお家でのんびり。溜まってた洗濯をしたり、ネイルや靴のお手入れをしていました♪普段、手が届かなかったことが出来るいい時間になってます^ ^そんな私が、最近お家でお腹が空いた時に食べてるのがコレ↓↓日本橋にあ…

おしゃれな手土産を買うならここがおすすめ♡TOKYO Me+(トウキョウミタス)

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♡ もう7月☆ 転勤なども多い時期ですよね✨ 異動のときの送別のプレゼント、友人の家にお邪魔するときの手土産など、みなさんはどこで買われますか?? 私のおすすめは、東京駅の八重洲北口すぐの場所にある、TOKYO Me+(トウキョ…

夏ファッションを楽しもう♪ビタミンカラーコーデが可愛い♪(´ε` )

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♡ 最近暑い日もあれば雨も降ったりと、色んなお天気ですよね この前、年が明けたばかりで寒いー!とか言ってた気がするのに← 気づけば夏はもうすぐそこ、、‼️ 以前、この夏に履きたいサンダルを紹介したのですが、そろそろファッションも…

大好きなメキシカン料理♡自分でアレンジできる!ヘルシーで美味しいやつ(*´∀`*)

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♡ 私は食べ物の好き嫌いがほとんどなくて、何でもいけるのですが、前から大好きなのがメキシカン料理 アボカドやサルサを使ったものが多く、ヘルシーなのです しかし、なかなかメキシカン料理のお店に行く機会がなく、食べられないのです …

運動って大事よね(*^o^*)女子にオススメ♡毎日気軽に続けられるヨガ♡

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♡ だんだん暖かくなってきて、薄着の季節になってきましたね☀️ 薄着になった時に気になるもの、、二の腕、お腹、太もものライン、などなど挙げたらキリがないですが ほどよく締まった体、キレイなラインの体には憧れますよね‍♂️✨ そんな悩…

おからや大豆を使ったお菓子が美味しい「コンフェクション」で楽しみながら健康になろう☆グルテンフリーは女子の味方!

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♥引き続き、抹茶にはまっている私です♪抹茶味のお菓子を探し求めていますwその様子がこの記事☆https://flowerno.hatenablog.com/entry/2018/04/14/195020大好きな銀座を歩いていると、見つけました✨コンフェクション 西麻布店https://www.…

隅田川の穴場スポット大公開!自分だけの癒される場所を見つけて元気を充電♡

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♥ポカポカでしたねー♥️♥️暑いくらいでした!寒暖差で体調を崩さないように気をつけてくださいね♪気持ちが良くって朝からお散歩(*^^*)♪近所の隅田川は風があって気持ちよかったー☆川沿いに散歩道があるのでおススメです✨✨そんな隅田川の穴…

朝活のススメ!早起きは三文の徳?!暖かい春の日差しを浴びて健康をゲット!

はなこです(๑ơ ₃ ơ)♥ 暖かくて気持ちがいいですねー! @東京駅 朝からお出かけしています♥️ こんなに気持ちがいい日に外に出ないなんてもったいない(≧▽≦)✨✨ 大丸のディスプレイが春仕様✨✨ いつも素敵で毎回見とれちゃいます(〃ω〃) 八丁堀から東京駅へ向かう…