はなこの素敵女子への道

いつまでも綺麗で可愛い女性を目指してます💕流行り物や美味しいものには目がない都内在中の20代OLです✨日常の美容と健康と流行り物などを発信していきます😆💕

【インテリア】これが100円!?間接照明でインテリアを楽しもう♡

今日も暑いですね😵☀️

 

最近は夜でも暑くなってきたので、

お部屋の中がすごく快適に感じます(笑)

 

そんな私は最近、お部屋のインテリアにハマってます♡

 

皆さんは、どんなインテリアが好きですが??

私は癒しの空間が好きなので、間接照明を使うようにしています♡

 

間接照明と聞くと高いのでは??

と思う方もいると思いますが、

実は100円でもかわいい間接照明があるんです😆♡

 

それがこちら!!

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ダイソーで売っている星型の間接照明です!

 

大きさは手のひらサイズですが、

明かりの加減は一個でも明るいです✨

そして、何より点けてなくてもインテリアとしてもかわいい!

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他にも卵型の型もあるので、

気になる方はぜひ、チェックしてみてください♡

 

 

 

 

【Training】とばない滝汗ワークアウト〜のがちゃんねるでYouTube筋トレ💪〜

こんにちは

 

最近、雨の日が多くなりましたね

梅雨が明けたら!

いよいよ夏の到来ですね😆☀️

 

夏になると気になるのが自分の体形です!!

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私も最近コロナ太りで、体重が増えてしまった気がします(笑)

そんなコロナ太りを解消すべく!

最近は朝早起きをして、YouTubeを見ながら筋トレをしています💪

 

私がオススメするYouTube筋トレがこちら!


【鬼の15分】とばない滝汗ワークアウト(有酸素・腹筋・脚・腕・背中・お尻)

 

のがちゃんねるの筋トレです♥

 

やってみるとわかるのですが、めちゃくちゃ終わった後に滝のように汗がでます🤣

脂肪が燃えてる〜〜〜〜!!とすごく感じる筋トレです

 

ワークアウトの15分間で、とばないのでマンションでも手軽に出来るのもオススメの一つです

 

ぜひ、みなさんも一緒にやってみて

夏に向けて美ボディ目指しましょう♡

 

 

 

【コスメ】マスクをしても崩れない化粧上地ミスト♡

こんにちは✨

 

最近マスクをするのが、日常になりました😷

世の中では、ユニクロさんからエアリズムのマスクが登場するなどマスクもファッションの一つになっています💕

 

そんな時に気になるのが!!!

マスクをした時にメイクが落ちやすくなってしまうということです😢

 

どうしても、ドリンクを飲むときや食事を食べる時はマスクを外します

その時に、朝頑張ったメイクが落ちてしまうのはショックです😭💦

 

そこで私は探しました...。

メイクが落ちにくくなるものはないかと!!!

 

そんな時に発見のがこちら♡

 

 

MAJOLICA MAJORCA(マジョリカ マジョルカ) モイストカクテルフィクサー 単品 60mL
 


マジョリカ マジョルカ

モイストカクテルフィクサーです!

 

このミストを朝のメイク後にミストするだけで、

メイクを上から固定して落ちにくくしてくれます♡

 

これで、チークやファンデーションのメイク直しの回数が減ると思うと最高です🥰

 

ぜひ、みなさんもチェックしてみてください

 

www.shiseido.co.jp

【food】無印良品から糖質10g以下のお菓子登場♡ダイエットの味方あらわる

こんばんは!

 

今日もすごく暑かったですね!

暑い日がつづくと露出も多くなる...。

その時に気になるのが自分の体形です😂

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けど!甘いものが大好きな私にとってはお菓子は欠かせません!!

そんな私のようなみなさんに朗報です♡

 

なんと‼無印良品糖質10g以下のお菓子が発売されているんです!

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※資料:無印良品HP 

糖質10g以下のお菓子 通販 | 無印良品

 

しかも、種類も豊富で味も普通のお菓子と変わりがないんです♡

 

これでカロリーを気にしてお菓子を我慢する

必要がなくなります!

 

私の大好きなYouTuber

のがちゃんのYouTubeで詳しく紹介しているので、ぜひチェックしてみてください

のがちゃんねる

https://youtu.be/w3D0bwcgH-I

 

 

【shopping】涼しげ!!今一番気になる、クリアバック★☆

こんにちは!

暑い日が続きますね、梅雨に入る前に夏気分のはなこです😊☀

 

買い物もなかなか行けなかったお家時間で増えたのが、

ネットを見る時間!ネットショッピング巡りに時間を費やしました😂

 

 

 

そこで気になったのが、クリアバック✨✨

 

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涼しげ!!!シンプルだからどんな服にも合わせやすそう♪

 

 

 

モード系も✨

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プールバックみたいで可愛い✨

↓ ↓ ↓

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zozotown

 

 

いろんなブランドから出ているみたいなので、どれにするか迷い中!

気になる方はチェックしてみて下さい(^O^)/

 

 

 

 

【DIET】2週間で−20㎏!?楽しく踊って瘦せるHANDCLAP☆

こんにちは!✨

すっかり自粛モードにも慣れてきて大充実のはなこです☺

 

この期間で食生活の方も自由に(^O^)/☆

好きな時間に好きな物を食べる生活をしていたのですが

気づけば体重が・・・まずい。。。

 

といことで、YouTubeで見つけた2週間で−20㎏できるかも!?と噂の

HANDCLAPというダンスを始めました♪

 

www.youtube.com

 

HANDCLAPとは??

大流行中のダイエット・エクササイズです。

元々は、韓国youtuber・Josh(ジョシィ)×Bamui(バミィ)さんが振り付けしたもので

8ビートのキレキレのダンスで「2週間で10キロ痩せるダンス」として

YouTubeやTicTok一挙に広まりました。

 

ダンス動画って他にもあると思うのですが、このダンスはなんといっても

振付けがとっても簡単なので、すぐに覚えて踊ることができます♪

運動が苦手でもリズム感がなくても全然大丈夫◎

 

また、YouTuberとして有名なはじめしゃちょー元AKBの小嶋陽菜さん

このダンスを上げているので、その日の気分で誰の動画を見ながら踊るか

選ぶことができるので飽きない♪♪

これぞYouTubeの魅力ですよね✨

 

特にはじめしゃちょーの動画は、著作権の関係でバックミュージックを

替え歌にしているのですが、その歌詞が独特で面白いので注目です❕❕(笑)

 

www.youtube.com

 

さすがに−20㎏は大変かもしれませんが、

お家で手軽にできる運動でリフレッシュにもなると思うので

ぜひ試してみてください(^O^)/

 

【映画】恋愛したい20代女子にオススメ映画4選☆

こんにちは。
雨の週末になりましたね!
 
最近、YouTubeamazonプライムNetflixと動画三昧な👀はなこです☺
元々映画好きなのですが、この自粛期間にさらに拍車が掛かっています(笑)
アクションや恋愛、サスペンス。。。ホラー以外はなんでも見るのですが、
今回は、見るだけで恋愛したくなる✨おすすめの4作品を紹介したいと思います!
 
まず1つ目!
プラダを着た悪魔 (字幕版)
※引用元:Amazonプライム
 
ファッションに興味なかった主人公が仕事を通して、成長していく物語!

ニューヨークの一流ファッション誌編集部でカリスマ編集長ミランダのアシスタントとして働くことになった主人公のアンドレア。

恋愛も仕事もファッションもすべてに全力で取り組むアンドレアに
ついつい感情移入してしまう作品♪
主演アン・ハサウェイの様々なコーディネイトは見ているだけでテンションが上がる✨
 
 
2つ目は、
カノジョは嘘を愛しすぎてる
※引用元:Amazonプライム
 
少女漫画原作、嘘から始まる恋愛ストーリー💛💛
なんと言っても主演、大原櫻子ちゃんの美声が素敵🎵
歌が上手な女の子ほんっっとにすき!あの小さな体がどうしてそんな声量がでるの⁉と
驚き!!
原作の漫画も見ていたんだけど、世界観そのままですごい!(誰だ(笑))
物語の続きが気になる映画です✨
 
 
3つ目は、
※引用元:Amazonプライム
 
高校生のときに見て、バンドマンに憧れたきっかけの映画です。(笑)

主演の宮崎あおいちゃんが可愛すぎる!!!

そして、、、種田くーーん!!!!!😢😢
主題歌のアジカンソラニンも切なくて作品にぴったり(´;ω;`)
ほんとにおすすめ!恋愛に人生かける体験したくなる!!💛
 
 
4つ目は、
トワイライト・サーガ/ブレイキング・ドーン Part1 (字幕版)
※引用元:Amazonプライム
 
人間とドラキュラの恋愛物語💛💛
ハリーポッター好きな人は好きだと思います!!
種族の壁も乗り越える愛のチカラ✨✨
世界観がすごくて戦闘シーンもたっぷりあるのでハラハラドキドキ!
全部で5シーズンあるので、時間のある今の時期は特におすすめです◎
 
 
以上、4作品が私のおすすめ映画でした☺
みなさんのおすすめ映画もよかった教えてください♪